ﾆｷﾋﾞ増ｴﾀ☹️

アイスとスナック菓子しか

食べたくなかったから、

ご飯食べず食べまくってたら

ニキビ5個くらい増えたわ

急に💣💥🔥

ということで

急いで朝から皮膚科へ

ディフェリンゲル

補充しに行って参ります。

そしてしばらく

お菓子やアイスは

SUNAOだけにしとこうかな

(そういう問題？！ ( °_° ))

糖がニキビの原因に

なったりするらしいし

糖質オフ製品なら

まだいけるっしょ🙆‍♀️